Vivir entre dos culturas sin sentirte de paso.
Mudarse de país cambia mucho más que la dirección. Trabajo con personas que quieren sentirse en casa donde están ahora.
Psicología para expats
- Llevas meses aquí y sigues sintiéndote de paso.
- Soledad, aunque por fuera la vida funcione.
- La distancia con familia y amigos pesa más de lo que esperabas.
- Dudas entre quedarte o volver.
- Sensación de ser otra persona según el idioma que hablas.
Hablamos en el idioma en el que te sientas tú: español, alemán o inglés.
Trabajamos la adaptación sin pedirte que renuncies a lo que dejaste atrás, con un plan realista para construir vínculos y rutina aquí.
Con quién puedes hacerlo.
Sesiones online. Cada profesional gestiona su propia agenda.
Sesión individual online. Pago seguro al reservar. Cancelación gratuita hasta 24 h antes.
Estrés y burnout
Presión sostenida, agotamiento y dificultad para desconectar.
Psicología deportiva
Concentración, confianza, lesiones y rendir cuando cuenta.
Ansiedad y emociones
Preocupación constante, pánico, rabia o bloqueo.
Objetivos y motivación
Pasar de querer a hacer, con hábitos que se sostienen.
Adicciones
Alcohol, cannabis, apuestas u otras sustancias, sin juicio.