Am Konsum arbeiten, ohne Belehrung.
Sie müssen nicht alles entschieden haben, um zu beginnen. Wir starten dort, wo Sie stehen, mit Ihren Zielen.
Sucht
- Der Konsum nimmt mehr Raum ein, als Ihnen lieb ist.
- Sie haben versucht aufzuhören und sind zurückgefallen.
- Alkohol, Cannabis, Glücksspiel oder andere Substanzen.
- Konflikte oder Folgen, die auch andere bemerken.
- Sie wollen reduzieren, wissen aber noch nicht, bis wohin.
Wir arbeiten mit den Zielen, die Sie setzen: Reduktion oder Abstinenz. Wir analysieren Risikosituationen, bauen Alternativen auf und planen Rückfälle so ein, dass sie nicht das Ende des Prozesses sind.
Wenn medizinische Unterstützung oder ein spezialisiertes Angebot nötig ist, sage ich das klar und helfe bei der Suche.
Mit wem Sie arbeiten können.
Online-Sitzungen. Jede Fachkraft verwaltet ihren eigenen Kalender.
Einzelsitzung online. Sichere Zahlung bei der Buchung. Kostenlose Stornierung bis 24 Std. vorher.
Stress & Burnout
Anhaltender Druck, Erschöpfung und Schwierigkeiten abzuschalten.
Sportpsychologie
Konzentration, Selbstvertrauen, Verletzungen und Leistung im Moment.
Expat-Psychologie
Ankommen, Einsamkeit und Identität zwischen zwei Kulturen.
Angst & Emotionen
Ständige Sorgen, Panik, Wut oder Blockaden.
Ziele & Motivation
Vom Wollen zum Tun, mit Gewohnheiten die halten.